新着モーダルサンプル
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妊娠中に必要な栄養素を補うサプリ、お腹の赤ちゃんの成長に欠かすことができない葉酸、妊婦さんでも安心して摂取できるカフェインレスの飲み物などをそろえました。
妊娠中はさまざまな栄養素が必要となりますが、その中でも不足しやすい傾向にあるものはサプリで補うことが推奨されています。
通常のサプリはもちろん、豊富な栄養素を含みつつ、ウエハースやタブレットなどのお菓子として加工されたものもあるため、必要な栄養素を無理なく摂取することができます。
また、妊娠中はお腹の赤ちゃんへの影響も考えられるため、コーヒーや紅茶などといったカフェインが含まれている飲み物を摂取することは控えるのが一般的ですが、そんな妊婦さんでも安心して飲むことができるような、カフェインが含まれていないコーヒーや紅茶も種類豊富にそろえています。
A. 理想的なのは、3食の食事で妊娠中に必要な栄養素をバランス良く摂取することです。
しかし、つわり・腹部膨満・腹部の痛みなどの症状がある場合、栄養を十分に摂取することが困難な場合もあります。
そういった場合、サプリを使って足りない栄養素を補う必要があります。
妊娠中に必要とされている栄養素として代表的なのは、葉酸・鉄・カルシウム・ビタミンDです。
